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Indice de Contenido

1. Síntomas habituales de la ansiedad

2. Causas de la ansiedad

3. Tipos de ansiedad

4. Consecuencias

5. Tratamiento de la ansiedad

Sus causas y síntomas son una reacción emocional natural ante estímulos o situaciones en la que percibimos que algo amenaza nuestra integridad.

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Musicoterapia

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Educación

Fonoaudiología

Qué es la Ansiedad – Síntomas y tratamiento

La ansiedad es un componente básico de la condición humana experimentado universalmente, pero a veces genera angustia y otras reacciones adversas, entonces se convierte en patológica y es necesario recurrir a tratamiento psicológico para poder combatir la ansiedad y superarla con éxito.

  • Trastornos de Ansiedad

  • Autoestima

  • Habilidades Sociales

  • Estados de Ánimo

  • Autocontrol

  • Desarrollo Personal

  • Problemas en el Trabajo

  • Terapia de Pareja

  • Miedos y Fobias

Como mecanismo de vigilancia del organismo nos ayuda a percibir posibles peligros y por tanto desempeña un papel protector para nosotros. Tanto es así que si no existiera este mecanismo de protección difícilmente nos hubiéramos desarrollado como especie. 

Este mecanismo actúa generando una serie de cambios en nuestro organismo que nos ayudan a gestionar las situaciones en las que existen peligros.

Yoga por la piscina

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Consulta al Psicólogo

Si necesitas comprender que te sucede y quieres informarte sobre la terapia para afrontarlo

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